疏‘心’生活 从‘心’开始

11月2日，为了更好地呵护女职工心理健康，提高女职工身心素质, 减轻女职工面对工作和家庭双重角色带来的压力，合阳公司在职工书屋开展了“疏‘心’生活  从‘心’开始”女职工暨职工家属心理健康座谈会，座谈会由该公司工会副主席乔军驿主持，来自基层各岗位女工和职工家属参加了此次座谈会。

座谈会开始前，该公司工会主席樊龙飞对大家的到来表示欢迎，并向大家介绍了本次座谈会的目的和意义。他希望大家珍惜此次座谈学习的宝贵时间，认真学习，用心交流，通过此次座谈会进一步增加心理健康知识，强化心理健康意识,提高心理保健水平和生活质量,为公司发展和家庭幸福贡献女性力量，同时他要求工会持续做好女职工关爱服务工作，为女职工成长成才提供平台和机会，进一步提供我公司女职工队伍整体素质。

为了给女职工提供更加专业的咨询服务，本次座谈会邀请到了合阳县合一精神专科医院主治医师许晓娟为女职工答疑解惑。许老师通过对常见心理问题的讲解、面对面倾听女职工的心理问题、分享育儿及家庭关系处理等方式，为女职工提供了实际有效的心理指导。

座谈会还穿插精彩互动、趣味游戏，使得现场妙趣横生、笑声不断，有效缓解了大家的心理压力。参加完此次座谈会，女职工们表示受益匪浅。“我觉得此次座谈会非常有意义，刚刚给予我的指导，对我来说就是治疗困顿的一剂良药，我了解到自己问题的根源所在，也学会了如何巧妙处理好工作与家庭的平衡关系，非常有用。”机电队职工房玲凤说。

活动最后，工会还为参会女工发放了电暖宝，让女工带着组织的关怀在即将来临冬季从手里暖到心里。

据悉，该公司前期已经组织女职工及职工家属利用易心安健康小程序观看了集团工会举办的女职工暨职工家属心理健康知识直播系列讲座，而此次座谈会就是在线上的基础上开展的线下学习交流，目的是利用线下面对面的方式，了解大家的精神烦恼，为女职工提供最贴心的帮助与关怀。

此次座谈会通过引导女职工用科学文明健康的生活方式和行为,积极健康向上的生活态度面对生活和工作中遇到的困难和问题，为女职工扎根岗位、担当尽责，发挥女职工“半边天”作用打下良好的心理基础，有效推进了企业健康稳定高质量发展。