二矿分公司组织广大女职工 观看心理健康知识讲座网络直播

10月27日下午，二矿分公司组织广大女职工观看心理健康知识讲座网络直播，帮助广大女职工树立积极向上的的健康心态，提升心身健康水平，公司在岗23名女职工全部观看了讲座。

近日，集团公司工会女工委关爱女职工心理健康，特邀心理专家通过网络直播的方式开展女职工心里健康知识讲座。讲座开设课题内容丰富，主要围绕女性心理健康与自我调适、女性心理分析与自我定位、如何缓解职场焦虑等内容，针对现在社会生活中，女性面对各种职场压力、生活压力和扮演各种不同角色所反映出的焦虑和不安，引导广大女职工从容应对压力，调节情绪，追求健康快乐的人生。

因为公司女职工大都集中在40岁左右，面对生活工作的压力的确较大，讲座客观的分析了当前社会女职工的心理常态，分析全面透彻，也帮助大家提出了一些好的建议和身心调试的方法。观看结束后大家纷纷表示，这次的讲座收获很大，明后两天的课一定不能错过，同时，要调整好自己的状态，保持心情愉悦，让自己拥有健康快乐的人生。